B7DAEDFF-2DEA-4821-B349-E03A1C4B46C3

Daca vrei sa practici arte martiale, ju jitsu, poti sa te inscrii la cursuri ACUM! Pentru inscriere CLICK AICI!

Daca vrei sa practici arte martiale, ju jitsu, poti sa te inscrii la cursuri ACUM! Pentru inscriere CLICK AICI!

Daca vrei sa practici arte martiale, ju jitsu, poti sa te inscrii la cursuri ACUM! Pentru inscriere CLICK AICI!

Curs Practic de Ju Jitsu – manual de ju jitsu

O mica parte din ceea ce veti afla:

  • 12 tehnici de baza in jujitsu – Kihon Kata
  • 8 Eschive in cele 4 directii – Tai Sabaki

  • Tehnica amortizarii caderilor – Ukemi

  • Exercitii pentru dezvoltatrea fortei musculare

  • Tehnici de respiratie

  • Aplicabilitate imediata a tehnicilor

  • Usor de retinut si repetat

Puteti cumpara acesta carte de  AICI         

 

Daca vrei sa practici arte martiale, ju jitsu, poti sa te inscrii la cursuri ACUM! Pentru inscriere CLICK AICI!

Daca vrei sa practici arte martiale, ju jitsu, poti sa te inscrii la cursuri ACUM! Pentru inscriere CLICK AICI!

Ju jitsu reprezintă cel mai popular stil de arte marțiale practicat în multe țări ale lumii, este o metodă de mișcare specială, neconvențională. Prin cursurile de ju jitsu poți învăța tehnici prin care să-ți imobilizezi agresorul, fără a-i provoca răni grave. Ju jitsu utilizează un întreg set de tehnici specifice din diferite categorii, care includ:

  • Degajări din diferite prize sau din încenturări, lupta la sol
  • Tehnici de amortizare a căderilor
  • Jocuri de luptă, căderi, apărări contra ștrangulărilor
  • Tehnica fixărilor, tehnica articulară, blocaje
  • Tehnici de lovire cu mâna și cu piciorul
  • Tehnici de apărare împotriva diferitelor lovituri cu pumnul, cu piciorul sau a apucării de păr
  • Tehnici de apărare împotriva loviturilor de pumnal, cuțit, stilet, briceag, de obiecte care au mărimi și greutăți diferite
  • Tehnici de respirație si autocontrol

Sala Olimpica de Judo, Stadionul Arena Nationala, Complexul “Lia Manoliu” Bd. Basarabia 37-39, langa Hotel Sport. Antrenamente in fiecare Duminica: 14.00–15.30. Pret (investitie): 300 RON/luna. Instructor Neacsu Gabriel 4dan jujitsu. Informatii si inscrieri: 0729286309 sau www.jujitsuclub.ro

IMG_3934

Daca vrei sa practici arte martiale, ju jitsu, poti sa te inscrii la cursuri ACUM! Pentru inscriere CLICK AICI!

Daca vrei sa practici arte martiale, ju jitsu, poti sa te inscrii la cursuri ACUM! Pentru inscriere CLICK AICI!

Ce este Reiki?

Reiki este un sistem terapie energetică în care nu se folosește energia personală a terapeutului ci “energia universală” (rei = spirit, universal; ki = energie).Fondatorul acestui sistem a fost Mikao Usui.

Scopul Reiki este să vindece mintea și corpul în timp ce sprijină creșterea spirituală. Aceasta este esența Reiki-ho (Metoda Reiki). Reiki a devenit treptat cunoscută și practicată atât în Japonia cât și în afara ei.

Caracteristicile Reiki

– Poţi folosi Reiki imediat după ce ai primit acordajul.
– Abilitatea o ai pentru toată viaţa: Dacă nu foloseşti Reiki mai mulţi ani, abilitatea ta de vindecare nu dispare, odată ce calea Reiki este deschisă.
– Creșterea puterii : Pe măsură ce foloseşti Reiki, abilitatea ta de vindecare se amplifică.
– Fără gânduri : Reiki este folosit atât cât este necesar. Nici un gând nu trebuie trimis în timpul vindecării.
– Nu se preia nici o energie negativă : Reiki nu îţi aduce nici un fel de energie negativă.
– Nu este nevoie să crezi : Puterea Reiki este eficace, indiferent de religia ta, gândurile tale, sau dacă ai încredere în ea sau nu.
– Eficacitatea asupra altor ființe, decât cele umane : Reiki are efect asupra animalelor, plantelor şi obiectelor.
– Efect dublat, cu alt tratament : Dacă foloseşti Reiki ca adiţional la alt tratament medical / de vindecare, efectul va fi dublat.
– Vindecarea la distanţă : Folosind simbolurile, vindecarea la distanţă şi în trecut/viitor este posibilă. ( începând cu Nivelul 2)
– Purificarea karmei : Traumele, karma şi informația ADN pot fi purificate şi îmbunătățite.
– Ghid pentru iluminare : Sufletul şi spiritualitatea sunt dezvoltate prin auto-purificare şi meditație cu vibraţia Reiki.

Cursuri Reiki in Bucuresti:

2019-11-28 at 21-58-51