Ju jitsu reprezintă cel mai popular stil de arte marțiale practicat în multe țări ale lumii, este o metodă de mișcare specială, neconvențională. Prin cursurile de ju jitsu poți învăța tehnici prin care să-ți imobilizezi agresorul, fără a-i provoca răni grave. Ju jitsu utilizează un întreg set de tehnici specifice din diferite categorii, care includ:
Degajări din diferite prize sau din încenturări, lupta la sol
Tehnici de amortizare a căderilor
Jocuri de luptă, căderi, apărări contra ștrangulărilor
Tehnica fixărilor, tehnica articulară, blocaje
Tehnici de lovire cu mâna și cu piciorul
Tehnici de apărare împotriva diferitelor lovituri cu pumnul, cu piciorul sau a apucării de păr
Tehnici de apărare împotriva loviturilor de pumnal, cuțit, stilet, briceag, de obiecte care au mărimi și greutăți diferite
Tehnici de respirație si autocontrol
Sala Olimpica de Judo, Stadionul Arena Nationala, Complexul “Lia Manoliu” Bd. Basarabia 37-39, langa Hotel Sport. Antrenamente in fiecare Duminica: 14.00–15.30. Pret (investitie): 300 RON/luna. Instructor Neacsu Gabriel 4dan jujitsu. Informatii si inscrieri: 0729286309 sau www.jujitsuclub.ro
Kimon Tonko reprezinta o forma de divinatie japoneza. Adesea, kimon este tradus ca „poarta” (ki – spirit, mon – poarta). Cuvântul tonko este compus din caracterele pentru evadare si armura. Aceasta practica consta in studierea a diferite combinatii de miscare ale elementelor naturale, teoria armoniei şi opozitia care le guverneaza in campul astronomiei si geografiei. Este vazuta de asemenea ca o varianta de magie care permite schimbarea formei, in principal cu scopul de a ascunde corpul, uneori folosind farmece. Datorita formularii metaforice a fost perceputa ca o forma de magie pentru a influența imprejurarile si a permite evadarea (din circumstanțe nefavorabile) care implica desenarea de „porți”. Sunt doua elemente importante in componenta acestei teorii: Tenmon, studierea cerului, a boltei ceresti si Chimon studierea directiilor si geografiei pamantului.
Tenmon (ten–cer, mon–poarta) este arta de a ințelege si de a folosi meteorologia ca arma strategica. Studiul ei a permis sa se anticipeze schimbarea vremii (anotimpurile – util pentru agricultura, fazele lunii , orele zilei) si sa o foloseasca ca un avantaj. Cunoscand ciclurile naturii sau semnele atmosferice si astronomice, acestea ar putea folosi ca elemente strategice pentru a invinge inamicul. Stelele au jucat un rol important In societatea antica. In special, oamenii se uita la stele pentru a gasi directia, pentru a masura timpul si pentru divinația astrologica. Cel care studiaza aceasta disciplina ar trebui sa aiba o harta a constelatiilor pe perete pentru a le putea invața.
Chimon (chi–pamant, mon-poarta) studiaza geografia pamantului si a directiilor favorabile. Isi are originea in I Ching – Cartea Transformarilor de la care a plecat teoria Yin-Yang si Feng Shui (Fu Sui in japoneza). Gogyo sau teoria celor cinci elemente a taoismului s-a format separat de scoala Yin-Yang. In natura, toate lucrurile işi gasesc fundamentul in principiile In (yin – negativ) şi Yo (yang – pozitiv) si cele opt directii Tenshin Happo (patru principale nord, est, sud, vest si patru intermediare) formand un compas dupa care ne putem ghida.
Kimon Tonko este un concept esential in Tenshin Hyoho si a fost pentru mult timp considerat o arta secreta transmisa prin initiere. Aceasta arta antica a pus bazele si a folosit ca punct de referinta a ceea ce mai tarziu va fi folosit in mai toate domeniile in Japonia.
Seikotsu este o metoda a medicinei alternative sau complementare bazată pe principiul fundamental conform căruia starea de sănătate a unei persoane depinde de alinierea corectă și armonioasă a sistemului osos, a mușchilor, ligamentelor și țesuturilor. Prin tehnicile de reposturare se încearcă să se redea diverselor sisteme funcţionale echilibrul biomecanic. Reposturarea foloseste manevre manuale, inclusiv de extensie și masaj. In aceeasi linie cu natura yin-yang a artelor martiale, cunoasterea a cum sa vindeci si cum sa ranesti este interconectata.
Jigoro Kano fondatorul judo, pe cand studia la Universitatea Imperiala din Tokyo cauta profesori de jujutsu. Mai intai cauta maestri care practicau seikotsu (osteoptie traditionala). El pleaca de la ideea ca cei care vindeca si sunt cunoscatori de arte maritiale sunt profesori mai buni. Cautarile sale il duc la Yagi Torajiro maestru al Tenjin Shinyo Ryu Jujutsu. Multi dintre profesorii de jujutsu din acea perioada alegeau cariere alternative in mici clinici Seikotsu-in (整骨院). Yagi il recomanda pe Kano lui Fukuda Hachinosuke care avea o clinica si un mic dojo in care preda Tenjin Shinyo Ryu Jujutsu.
Saburo Minaki soke al Kukishin Ryu si Hontai Yoshin Ryu si maestrul lui Fumon Tanaka, cel de-al 19-lea conducator al scolii Kukishin Ryu Jujutsu, a avut dupa cel de-al doilea razboi mondial o clinica seikotsu-in in orasul Kobe unde avea si dojo-ul.
Tehnicile de reposturare reprezintă o modalitate de depistare, tratare și prevenire a problemelor de sănătate prin proceduri de manipulare, extensie și masare a mușchilor și articulațiilor. Sunt tehnici de manipulare osteo-articulare care includ aproximativ o suta de manevre.
Se recomanda in afecțiunile coloanei vertebrale, afecțiuni ale aparatului locomotor (tendinite, tenis elbow, entorse), afecțiuni ale sistemului nervos, tulburări ale sistemului digestiv, tulburări ale sistemului neurovegetativ (depresie, anxietate, tulburări ale somnului, stres), sechele posttraumatice și chirurgicale.
In Japonia aceste tehnici de reposturare le putem regasi sub diverse denumiri sau variatii ale unor discipline inrudite cu artele martiale: seitai, seifuku, doin, shiatsu, tsubo, kuatsu, kiatsu, kyojitsu, kyumon, kyusho etc.
Daca vreti sa aflati mai multe despre tehnicile de reposturare sau daca vreti sa participati la cursuri, o puteti face pe pagina http://www.reposturare.com sau puteti afla informatii la telefon 0766 296 300.
Unele postari pot contine „link-uri de afiliere”. Aceasta înseamnă că dacă faceți clic pe link și cumpărați articolul, vom primi un comision de afiliere (fără costuri suplimentare pentru dvs.). Insa, recomandam doar produse sau servicii care ne plac și care pot adauga valoare celor care citesc.
Ju Jitsu Club 