Ju jitsu reprezintă cel mai popular stil de arte marțiale practicat în multe țări ale lumii, este o metodă de mișcare specială, neconvențională. Prin cursurile de ju jitsu poți învăța tehnici prin care să-ți imobilizezi agresorul, fără a-i provoca răni grave. Ju jitsu utilizează un întreg set de tehnici specifice din diferite categorii, care includ:
- Degajări din diferite prize sau din încenturări, lupta la sol
- Tehnici de amortizare a căderilor
- Jocuri de luptă, căderi, apărări contra ștrangulărilor
- Tehnica fixărilor, tehnica articulară, blocaje
- Tehnici de lovire cu mâna și cu piciorul
- Tehnici de apărare împotriva diferitelor lovituri cu pumnul, cu piciorul sau a apucării de păr
- Tehnici de apărare împotriva loviturilor de pumnal, cuțit, stilet, briceag, de obiecte care au mărimi și greutăți diferite
- Tehnici de respirație si autocontrol
Sala Olimpica de Judo, Stadionul Arena Nationala, Complexul “Lia Manoliu” Bd. Basarabia 37-39, langa Hotel Sport. Antrenamente in fiecare Duminica: 14.00–15.30. Pret (investitie): 300 RON/luna. Instructor Neacsu Gabriel 4dan jujitsu. Informatii si inscrieri: 0729286309 sau www.jujitsuclub.ro
Ju Jitsu Club 
Muchas gracias. ?Como puedo iniciar sesion?
LikeLike