Shu Ha Ri este un concept din artele marțiale japoneze care descrie etapele învățării catre maiestrie. Este aplicat uneori și la alte discipline, cum ar fi jocul de Go.
- SHU (守) „protejează”, „ascultă” – înțelepciunea tradițională – fundamentarea învățării, tehnicilor, euristicii, proverbe
- HA (破) „detașare”, „digress” – detasat de tradiție – detașare de iluziile sinelui
- RI (離) „părăsiți”, „separați” – transcendență – nu există tehnici sau proverbe, toate mișcările sunt firești, devenind unul singur cu spiritul fără a se agăța de forme; transcenderea fizicului
“Se știe că, atunci când învățăm sau ne antrenăm în ceva, trecem prin etapele shu, ha și ri. Aceste etape sunt explicate după cum urmează. În shu, repetăm formele și ne disciplinăm, astfel încât corpurile noastre să absoarbă forme create de înaintașii noștri. Rămânem fideli acestor forme fără nicio abatere. Apoi, în etapa ha, după ce ne-am disciplinat pentru a dobândi formele și mișcările, facem inovații. În acest proces, formele pot fi rupte și aruncate. În sfârșit, în ri, ne îndepărtăm complet de forme, deschidem ușa către tehnica creatoare și ajungem într-un loc în care acționăm în conformitate cu ceea ce dorința inimii / minții noastre, nestingherite, fără a depăși legile” Shihan Endō Seishirō
SHU HA RI pot fi considerate drept cercuri concentrice, cu Shu în Ha, și Shu și Ha în Ri. Tehnicile și cunoștințele fundamentale nu se schimbă. sursa:https://en.wikipedia.org/wiki/Shuhari#Definition
Ju Jitsu Club 
ce ai gasit nou si bun...